PAARTHERAPIE​

 

Paare befinden sich in einem komplexen Spannungsfeld von Anforderungen verschiedenster Bereiche wie Arbeit, Familie und Alltag. Häufig kommt dabei entweder die Paarbeziehung oder die persönliche Entwicklung des Einzelnen zu kurz. Schwierige Beziehungsaspekte bleiben häufig ungelöst. Paartherapie bedeutet oft ein erstes Sich-Zeit-Nehmen, um wieder miteinander zu sprechen.

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Wann ist eine Paartherapie ratsam?​

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• Bei Kommunikations- und Verständigungsproblemen

• Wenn ein empfundenen Mangel an Nähe, Intimität und erfüllender Sexualität vorherrscht

• Bei Unzufriedenheit und Frustration

• Wenn wiederkehrenden Streitthemen um eingefahrene Rollen und Muster existieren

• Bei eskalierenden Auseinandersetzungen und körperlicher Gewalt 

• In Krisenzeiten und kritischen Lebensphasen (in Zusammenhang mit Arbeit, Geburt, Tod)

• Bei Problemen, die mit der eigenen Herkunftsfamilie zu tun haben

• Oder bei Trennungsgedanken und in Trennungsprozessen

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Was passiert in den Therapiesitzungen?

 

Meine Aufgabe im Therapieprozess ist es, neutral zu bleiben und für keine Seite Partei zu ergreifen.

Ich werde keine stellvertretenden Entscheidungen für Sie als Paar treffen, z. B. werde ich keine Antwort auf die Frage geben : „Sollen wir zusammen bleiben oder nicht“.

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Meine  Anwesenheit als  Therapeutin soll Ihnen als  Paar ermöglich, sich zuzuhören und mehr über den Standpunkt des anderen zu erfahren. Es geht in der Therapie nicht um eine Bewertung. Häufig wäre auch gar nicht herauszufinden, wer denn nun „Recht“ hat. Interessanter ist die Frage, wie sich etwas verändern lässt. So kann der Weg zu neuen Aushandlungsprozessen beschritten werden. 

 

Sie als Paar werden in der Therapie als etwas Gemeinsames verstanden, dass es im Zusammenspiel zu betrachten und nicht zu zergliedern gilt. Gründe für Konflikte liegen nicht innerhalb einer Person, sondern werden als zwischenmenschliches Phänomen verstanden. Wichtig ist zu beleuchten, wie dieses Zusammenspiel funktioniert. Um Antworten zu finden und eingefahrene Beziehungsmuster  zu verändern, werden durch mich systemische Methoden angewendet.